QUESTO LIBRO E’ COMPOSTO DI QUATTRO PARTI DEDICATE AL CORPO, AL CIBO, ALLA MENTE ED ALLA CASA IN CUI VIVIAMO, POSSIAMO TROVARE CONSIGLI SU RICETTE DELLE NONNE DA RIPRODURRE OPPURE ACCORGIMENTI PER PULIRE CON PRODOTTI SENZA ADDITIVI CHIMICI. INSOMMA, TUTTO QUELLO CHE POSSIAMO FARE A CASA E SENZA FATICA PER STARE MEGLIO CON NOI STESSI.

CORPO SANO:
Ricette ed armi segrete delle nostre nonne per la bellezza interiore ed esteriore.
CASA SANA:
Impariamo a vedere l’inquinamento invisibile nelle nostre case: formaldeide, radon, sostanze chimiche ed emissioni elettromagnetiche, si possono evitare.
CIBO SANO:
Torniamo alle vecchie ricette casalinghe, fatte in casa con amore e con scelta accurata degli ingredienti. Il cibo fa star bene!
PENSIERO SANO:
Il pensiero può influenzare il destino, molti studi stanno dimostrando questa nuova teoria. Fatevi guidare nell’esplorazione dell’immaginazione e sperimentiamo insieme queste nuove tecniche.